Perheneuvonnasta apua perheen ja parisuhteen ongelmiin

Ei ole olemassa muureja
On vain siltoja
Ei ole olemassa
suljettuja ovia
On vain portteja.
- Tommy Tabermann

Ajankohtaista

Tiedote 13.10.2020

Koronavirusepidemian poikkeusjärjestelyt jatkuvat syksyn 2020 aikana: perheneuvonnan työntekijät tekevät pääosin etätyötä

Korona-tilanteen kiihtymisvaiheen vuoksi tapaamiset perheneuvojan kanssa toteutetaan etäyhteyksillä esim. videoyhteydellä perheneuvojan lähettämän Teams-linkin välityksellä tai puhelimitse. Kaikki uudet asiakkuudet aloitetaan etäyhteyden välityksellä 19.10.2020 alkaen.

Perheneuvoja voi myöhemmin harkinnanvaraisesti sopia asiakkaan kanssa tapaamisista kasvokkain. Kasvokkaiset tapaamiset supistetaan kuitenkin minimiin. Kasvokkaisissa tapaamisissa seuraamme viranomaisten ohjeistusta ja pidämme huolta molemmin puoleisesta turvallisuudesta, hygieniasta ja turvaväleistä. Kasvokkaisissa tapaamisissa käytetään turvamaskia.

Syksyn ryhmät on toistaiseksi siirretty. Ilmoitamme tilanteen muutoksista.

Poikkeuksellinen tilanne edellyttää joustavuutta ja kärsivällisyyttä meiltä kaikilta. Seuraamme tilannetta ja päivitämme muutoksia toiminnassamme tarvittaessa.

Hyvää syksyä toivottaen!

Perheasiain neuvottelukeskuksen väki

Oulun seurakuntien perheasiain neuvottelukeskus

Kirkon perheneuvonta tarjoaa sielunhoidollista ja terapeuttista keskusteluapua parisuhteen ja perheen kysymyksissä sekä elämän kriisitilanteissa. Lisäksi perheneuvonta järjestää parisuhdekursseja ja eroryhmiä.

Keskustelemaan voit tulla yksin tai yhdessä joko kumppanin tai perheen jäsenen kanssa. Keskusteluissa asiakasta tuetaan tunnistamaan tunteita, löytämään vaihtoehtoisia ratkaisuja, etsimään toimivia vuorovaikutusmalleja.

Perheneuvonnan asiakkaaksi voi hakeutua maanantaista perjantaihin kello 9 – 11, lisäksi maanantaista keskiviikkoon kello 12 - 14, soittamalla numeroon 044 3161 557. Puhelun yhteydessä tehdään alkuhaastattelu, jossa kartoitetaan asiakkaan tilanne ja millaista apua ollaan hakemassa.

Mahdolliset peruutukset on tehtävä viimeistään kolmea arkipäivää aikaisemmin joko soittamalla, teksti- tai puheviestillä numeroon 044 3161 557 tai sähköpostitse perheneuvontapalvelut.oulu(at)evl.fi. Ajanvaraukseen liittyviä viestejä käsittelemme edellä mainittuina soittoaikoina.

Ota yhteyttä meihin kun:

on vaikea puhua toisen kanssa
koet vieraantumista läheisessä ihmissuhteessa
seksielämä ei suju
uskottomuustilanteissa
jatkuvat riidat raastavat parisuhdetta
perheessä on ristiriitoja
erokysymykset mietityttävät
tarvitset perheasioiden sovittelua

Oulun seurakuntien perheasiain neuvottelukeskuksella on Pohjois-Suomen aluehallintoviraston myöntämä virallinen perheasioiden sovittelulupa.

Keskustelut ovat maksuttomia ja ehdottoman luottamuksellisia. Perheneuvojat ovat tehtävään koulutettuja pari- ja perheterapeutteja.

Perheneuvonnan työmuotoja ovat:

yksilö-, pari- ja perheterapeuttinen työskentely
lyhytkestoinen traumatyöskentely (Emdr-menetelmä)
ryhmät
perheasioiden sovittelu
työnohjaus ja koulutukset

Tarvittaessa ohjaamme muiden palveluiden piiriin.

Yksilöterapeuttinen keskustelu

Yksilökeskusteluihin voi hakeutua psyykkisesti kuormittavissa tilanteissa, ihmissuhdekriiseissä tai elämänmuutoksissa. Yhdessä perheneuvojan kanssa tilannetta arvioidaan ja mietitään, mitä olisi yhdessä mahdollista saavuttaa. Keskustelujen tavoitteena on purkaa ahdistusta, lisätä psyykkistä hyvinvointia ja itseymmärrystä sekä oppia ymmärtämän omia toimintatapojaan.

Pariterapia

Pariterapiaan hakeudutaan parisuhteen ristiriidoissa tai perhe-elämään liittyvissä kysymyksissä . Yleisiä tulosyitä pariterapiaan ovat puolisoiden etääntyminen toisistaan, vuorovaikutusongelmat, uskottomuus, seksuaaliongelmat, perheenjäsenen sairastuminen, eron harkinta, henkinen ja fyysinen väkivalta.

Vaikeudet ovat voineet jatkua pitkään tai alkaa äkillisesti. Pariterapian tavoitteena on luoda turvallinen ja avoin keskustelutila, jossa molemmat osapuolet tulevat kuulluksi ja jossa kumpikin voisi paremmin ymmärtää keskinäistä suhdettaan ja tapaansa olla vuorovaikutuksessa.

Perheterapia

Perheterapiassa pyritään ymmärtämään ja hoitamaan perheen vuorovaikutuksen ongelmia ja niistä aiheutuvaa kärsimystä. Avoimen tilan luominen vuoropuhelulle, kokemusten jakaminen ja ymmärryksen lisääntyminen voivat auttaa perheenjäseniä näkemään toisensa uudessa valossa ja löytämään uusia ratkaisuja. Perheterapiassa puhutaan myös perheen myönteisistä voimavaroista ja mahdollisista aikaisemmista selviytymismalleista.

Perheterapiassa yksi tai useampi perheneuvoja tapaa perheenjäseniä tai koko perhettä. Perheterapian tavoitteet, tapaamisten kokoonpano ja aikataulu sovitaan yhdessä perheen kanssa.

Lyhytkestoinen traumatyöskentely ( Emdr-menetelmä)

Traumatyöskentelyssä pyritään vähentämään psyykkisestä traumasta koituvia haittoja kuten masennusta, pelkoja ja ihmissuhdevaikeuksia.

Emdr-tramaterapia on lyhytkestoinen traumatyöskentely menetelmä, jonka käyttö nivoutuu aina yksilö-, pari-, tai perhetyöskentelyiden yhteyteen.

Ryhmät

Perheasian neuvottelukeskuksessa järjestetään erilaisia ryhmiä erosta selviytymiseen, parisuhteen hoitamiseen ja vanhemmuuden tukemiseen.

Alkavista ryhmistä ilmoitetaan perheasian neuvottelukeskuksen nettisivuilla ja Rauhan tervehdys -lehdessä.

Perheasioiden sovittelu

Perheasioiden sovittelun tarkoituksena on tarjota apua erotilanteessa ristiriitojen selvittämiseksi ja lapsen aseman turvaamiseksi. Sovittelu tarjoaa luottamuksellisen ja tasapuolisen keskustelumahdollisuuden tilanteessa, jossa puolisot eivät pääse yhteisymmärrykseen ilman ulkopuolista tukea. Tavoitteena on tarjota välineitä ristiriitojen ratkaisemiseksi ja mahdollistaa sovinnon löytyminen erilaisten yhdessä päätettävien asioiden osalta. Lasten tarpeiden huomioiminen erotilanteessa on sovittelun keskiössä.

Työnohjaus ja koulutus

Perheasian neuvottelukeskus tarjoaa työnohjausta seurakuntien työntekijöille. Ne sovitaan aina tapauskohtaisesti työntekijän kanssa.
Koulutuksista myös sovitaan tapauskohtaisesti.