Perheneuvonnasta apua perheen ja parisuhteen ongelmiin
Ei ole olemassa muureja
On vain siltoja
Ei ole olemassa
suljettuja ovia
On vain portteja.
- Tommy Tabermann
Ajankohtaista
Tiedonanto koronavirukseen liittyen (18.3.2020)
Oulun seurakuntien perheasiain neuvottelukeskuksen toiminta on koronavirukseen liittyvien ohjeiden mukaisesti rajoitettu siten, että asiakastapaamisia ei toistaiseksi toteuteta kasvokkain. Tilanne jatkuu näillä näkymin 13.5. saakka. Mahdollisesta jatkosta päätetään myöhemmin.
Pyrimme järjestämään mahdollisimman suuren osan sovituista tapaamisista etäyhteyksien avulla. Uusia asiakkaita otamme mahdollisuuksien puitteissa. Kaikki tapaamiset hoidetaan etätapaamisina 13.5. asti.
Olemme pahoillamme tilanteesta, mutta asiakkaidemme ja heidän läheistensä terveys on meille tärkeä. Teemme edelleen parhaamme asiakkaidemme kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin hyväksi tilanteen sallimissa puitteissa.
Yhteydenotot
• Parhaiten meidät tavoittaa arkisin ma-pe klo 9-11 sekä ma-ke klo 12-14 p. 044 3161557
• Viestit työntekijöille sähköpostitse: etunimi.sukunimi@evl.fi tai tekstiviestillä p. 044 3161557
• Perheuvonnan sähköposti: perheneuvontapalvelut.oulu@evl.fi
Oulun seurakuntien perheasiain neuvottelukeskus
Kirkon perheneuvonta tarjoaa sielunhoidollista ja terapeuttista keskusteluapua parisuhteen ja perheen kysymyksissä sekä elämän kriisitilanteissa. Lisäksi järjestetään parisuhdekursseja ja eroryhmiä.
Keskustelemaan voit tulla yksin tai yhdessä joko kumppanin tai perheen jäsenen kanssa. Keskusteluissa asiakasta tuetaan tunnistamaan tunteita, löytämään vaihtoehtoisia ratkaisuja, etsimään toimivia vuorovaikutusmalleja.
Perheneuvonnan asiakkaaksi voi hakeutua puhelimitse ma - pe klo 9–11, lisäksi ma - ke klo 12-14, p. 044 3161 557. Puhelun yhteydessä tehdään alkuhaastattelu, jossa kartoitetaan asiakkaan tilanne ja millaista apua ollaan hakemassa.
Mahdolliset peruutukset on tehtävä viimeistään kolmea arkipäivää aikaisemmin joko soittamalla, teksti- tai puheviestillä numeroon 044 3161 557 tai sähköpostitse perheneuvontapalvelut.oulu(at)evl.fi. Ajanvaraukseen liittyviä viestejä käsittelemme edellä mainittuina soittoaikoina.
Ota yhteyttä meihin kun:
- on vaikea puhua toisen kanssa
- koet vieraantumista läheisessä ihmissuhteessa
- seksielämä ei suju
- uskottomuustilanteissa
- jatkuvat riidat raastavat parisuhdetta
- perheessä on ristiriitoja
- erokysymykset mietityttävät
- tarvitset perheasioiden sovittelua
Keskustelut ovat maksuttomia ja ehdottoman luottamuksellisia. Perheneuvojat ovat tehtävään koulutettuja pari- ja perheterapeutteja.
Perheneuvonnan työmuotoja ovat:
- yksilö-, pari- ja perheterapeuttinen työskentely
- lyhytkestoinen traumatyöskentely (Emdr-menetelmä)
- ryhmät
- perheasioiden sovittelu
- työnohjaus ja koulutukset
Tarvittaessa ohjaamme muiden palveluiden piiriin.
Yksilöterapeuttinen keskustelu
Yksilökeskusteluihin voi hakeutua psyykkisesti kuormittavissa tilanteissa, ihmissuhdekriiseissä tai elämänmuutoksissa. Yhdessä perheneuvojan kanssa tilannetta arvioidaan ja mietitään, mitä olisi yhdessä mahdollista saavuttaa. Keskustelujen tavoitteena on purkaa ahdistusta, lisätä psyykkistä hyvinvointia ja itseymmärrystä sekä oppia ymmärtämän omia toimintatapojaan.
Pariterapia
Pariterapiaan hakeudutaan parisuhteen ristiriidoissa tai perhe-elämään liittyvissä kysymyksissä . Yleisiä tulosyitä pariterapiaan ovat puolisoiden etääntyminen toisistaan, vuorovaikutusongelmat, uskottomuus, seksuaaliongelmat, perheenjäsenen sairastuminen, eron harkinta, henkinen ja fyysinen väkivalta.
Vaikeudet ovat voineet jatkua pitkään tai alkaa äkillisesti. Pariterapian tavoitteena on luoda turvallinen ja avoin keskustelutila, jossa molemmat osapuolet tulevat kuulluksi ja jossa kumpikin voisi paremmin ymmärtää keskinäistä suhdettaan ja tapaansa olla vuorovaikutuksessa.
Perheterapia
Perheterapiassa pyritään ymmärtämään ja hoitamaan perheen vuorovaikutukseen ongelmia ja niistä aiheutuvaa kärsimystä. Avoimen tilan luominen vuoropuhelulle, kokemusten jakaminen ja ymmärryksen lisääntyminen voi auttaa perheenjäseniä näkemään toisensa uudessa valossa ja löytämään uusia ratkaisuja. Perheterapiassa puhutaan myös perheen myönteisistä voimavaroista ja mahdollisista aikaisemmista selviytymismalleista.
Perheterapiassa yksi tai useampi perheneuvoja tapaa perheenjäseniä tai koko perhettä. Perheterapian tavoitteet, tapaamisten kokoonpano ja aikataulu sovitaan yhdessä perheen kanssa.
Lyhytkestoinen traumatyöskentely ( Emdr-menetelmä)
Traumatyöskentelyssä pyritään vähentämään psyykkisestä traumasta koituvia haittoja kuten masennusta, pelkoja ja ihmissuhdevaikeuksia.
Emdr-tramaterapia on lyhytkestoinen traumatyöskentely menetelmä, jonka käyttö nivoutuu aina yksilö-, pari-, tai perhetyöskentelyiden yhteyteen.
Ryhmät
Perheasian neuvottelukeskuksessa järjestetään erilaisia ryhmiä erosta selviytymiseen, parisuhteen hoitamiseen ja vanhemmuuden tukemiseen.
Alkavista ryhmistä ilmoitetaan perheasian neuvottelukeskuksen nettisivuilla ja Rauhan tervehdys -lehdessä.
Perheasioiden sovittelu
Perheasioiden sovittelun tarkoituksena on tarjota apua erotilanteessa ristiriitojen selvittämiseksi ja lapsen aseman turvaamiseksi. Sovittelu tarjoaa luottamuksellisen ja tasapuolisen keskustelumahdollisuuden tilanteessa, jossa puolisot eivät pääse yhteisymmärrykseen ilman ulkopuolista tukea. Tavoitteena on tarjota välineitä ristiriitojen ratkaisemiseksi ja mahdollistaa sovinnon löytyminen erilaisten yhdessä päätettävien asioiden osalta. Lasten tarpeiden huomioiminen erotilanteessa on sovittelun keskiössä.
Työnohjaus ja koulutus
Perheasian neuvottelukeskus tarjoaa työnohjausta seurakuntien työntekijöille. Ne sovitaan aina tapauskohtaisesti työntekijän kanssa.
Koulutuksista myös sovitaan tapauskohtaisesti.
Kanssasi keskustelevat kirkon perheneuvojat:
Ilkka Kurjenmäki, johtava perheneuvoja
Marja Haapakoski
Tuomo Kinnunen
Vuokko Laurila
Marjo Myllymäki
Johanna Siira
